يتعب الصائمين وتخور قواهم لامتناعهم عن تناول الطعام والشراب لما يزيد على 14 ساعة يومياً، طيلة شهر كامل. لكن هل يمنع الصيام ممارسي الرياضة من تدريباتهم .
متابعات- الخبر اليمني :
ينصح أخصائي التغذية، محمد الأشقر، الرياضيين، بممارسة تمريناتهم المعتادة، لكن...
Exclusive — Al-Khabar Al-Yemeni:The fronts of Al-Maqatirah District, north of Lahj Governorate, witnessed new field developments, with the expansion...
