منتجات الألبان تحسن من جودة النوم

منتجات الألبان تحسن من جودة النوم

أشار موقع المكتبة الوطنية للطب في أمريكا إلى أن النظام الغذائي الصحي يرتبط بعدد كبير من النتائج الصحية الإيجابية. كما تسلط الأبحاث الناشئة الآن الضوء على النظام الغذائي باعتباره عاملاً مهماً قد يلعب دوراً في الحفاظ على صحة النوم. متابعات-...

أحدث العناوين

لماذا يواصل “الحوثيون” ضرب المخا بوتيرة عالية؟

لليوم السادس على التوالي، تواصل القوات اليمنية في صنعاء توجيه ضربات قوية لتحشيدات سعودية عسكرية في المخا عند الطرف...