نصائح ذهبية لتجنب زيادة الوزن في رمضان

نصائح ذهبية لتجنب زيادة الوزن في رمضان

هناك العديد من الأخطاء الغذائية التي يقع فيها الصائمون خلال شهر رمضان، والتي قد تؤدي إلى زيادة الوزن بدلاً من فقدانه. وشددت على أن التوازن في تناول الطعام والسوائل هو المفتاح للحفاظ على صحة جيدة خلال الصيام. إليكم أبرز...

أحدث العناوين

An official in the Israeli Defense Ministry warns of a ground threat and the possibility of Houthi infiltration into Israel

Follow-ups – Al-Khabar Al-Yemeni:The Director General of the Israeli Ministry of Defense, Amir Baram, warned of the possibility of...