أكد استشاري الصدرية واضطرابات النوم، الدكتور محمد الحسون، أن إعادة ضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان تتطلب استراتيجية "تعديل تدريجي"، تبدأ بتقديم موعد النوم بمعدل يتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة يومياً للوصول إلى الجدول المعتاد.
متابعات- الخبر اليمني :
وشدد الدكتور...
