نصائح لتعزيز فيتامين د في الشتاء.. تَعَرف عليها

23 يناير، 2025

فيتامين د مهم للغاية خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، ويتم تصنيع فيتامين د في الجلد من خلال أشعة الشمس المباشرة، والتي تكون أقل كثافة خلال أشهر الشتاء . متابعات- الخبر اليمني : نصائح لتعزيز فيتامين د في الشتاء 1....