هذا النشاط البدني لمدة دقيقة واحدة يطيل عمرك

لا تستغرب.. دقيقة واحدة من النشاط تطيل عمرك

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة بعض الأنشطة البدنية بطريقة متسارعة وقوية لمدة لا تزيد على دقيقتين قد  يمكن تساعد في إطالة العمر. متابعات- الخبر اليمني : الباحثون أكدوا أن ثلاث إلى أربع نوبات قصيرة من النشاط القوي في أثناء أداء المهام...

أحدث العناوين

Saudi Arabia Loses the Battle of Al-Mandeb and the “Houthi” Sets Up His First Points in the Gulf of Aden

About a week after Saudi Arabia launched a new escalation operation targeting the most important maritime passages in western...