هذه الخضروات لا تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية

كشف مجموعة من العلماء في جامعة كوينزلاند الأسترالية إلى أن معظم الخضروات تحتوي على الفيتامينات، ولكنها تحتوي على القليل من الألياف الغذائية الضرورية لعمل البكتيريا المعوية. متابعات- الخبر اليمني : وفقا للعلماء هناك نوعان من الألياف الغذائية تؤديان وظائف مختلفة- ألياف...