يومياً.. النشاط البدني لمدة 5 دقائق يقلل بروتينات الزهايمر

يومياً.. النشاط البدني لمدة 5 دقائق يقلل بروتينات الزهايمر

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة النشاط البدني المتوسط إلى القوي لمدة 5 دقائق فقط يوميًّا يمكن أن يساعد في الحفاظ على وظائف الدماغ، ويحسن الذاكرة مع التقدم في العمر. متابعات- الخبر اليمني : ووجدت الدراسة أنه مع التقدم في العمر...

أحدث العناوين

حزب الله: يعلن عن تنفيذ 22 عملية ضد مواقع وآليات كيان الاحتلال جنوب لبنان

أعلنت المقاومة الإسلامية في لبنان "حزب الله"، الاثنين 25 أيار/مايو 2026، تنفيذ 22 عملية عسكرية استهدفت مواقع وتجمعات وآليات...