4 أطعمة تدعم المناعة في موسم البرد والأنفلونزا

4 أطعمة تدعم المناعة في موسم البرد والأنفلونزا

مع برودة أيام الخريف ليلا ، يتسابق الكثيرون نحو المكملات والمشروبات الساخنة الغنية بفيتامين سي، لكن هذا لا يكفي فالجسم يحتاج نظام حياة متكامل يبدأ من المائدة وينعكس على الجسد بأكمله. متابعات- الخبر اليمني : الأطعمة التي ينبغي أن تتناولها  1. الزبادي...

أحدث العناوين

Lebanon: War rubble and its recycling – an environmental challenge created by Israel

While trying to deal with the rubble left by the Israeli war in the south of the country and...