5 أطعمة تسيطر على إرتفاع ضعط الدم في فصل الشتاء .. تَعَرف عليها

ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب، ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل على أرقام ضغط الدم بما في ذلك الطعام الذي تتناوله، ومستوى نشاطك البدني طوال اليوم، وتناولك للملح والسكر وغير ذلك الكثير. متابعات- الخبر اليمني : أحد...