5 أطعمة لا تتناولها على السحور.. تَعَرف عليها

5 أطعمة لا تتناولها على السحور.. تَعَرف عليها

تعتبر وجبتا الإفطار والسحور الركيزتين الأساسيتين للنظام الغذائي خلال شهر رمضان، فإذا كان الإفطار يعوض ما فقده الجسم من طاقة خلال ساعات الصيام، فإن السحور يمثل خط الدفاع الأول لمواجهة يوم طويل قد يمتد لأكثر من 14 ساعة من...

أحدث العناوين

Lahj | A Military Battalion Surrenders Itself and the Al-Maqatirah Tribes Support the Sana’a Forces

Exclusive — Al-Khabar Al-Yemeni:The fronts of Al-Maqatirah District, north of Lahj Governorate, witnessed new field developments, with the expansion...