6 أطعمة تدعم ذاكرتك وتحميك من النسيان المرتبط بالعمر والضغوطات

6 أطعمة تدعم ذاكرتك وتحميك من النسيان بسبب العمر والضغوطات

مع التقدم في العمر، أو تحت ضغط الحياة اليومية، يصبح النسيان وضعف التركيز من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس. لكن العلم اليوم يسلّط الضوء على دور النظام الغذائي الصحي في دعم الذاكرة، وتقليل التدهور المعرفي، وحماية الدماغ من...

أحدث العناوين

مقتل أكاديمي وإصابة زميله في هجوم مسلح على طريق العبر

أفادت مصادر إعلامية، الإثنين، عن مقتل أكاديمي جراء إطلاق نار استهدف حافلة مدنية على طريف العبر بين محافظتي مأرب...