6 عادات صحية تخفف الانتفاخ بعد الأكل.. تَعَرف عليها

6 عادات صحية تخفف الانتفاخ بعد الأكل.. تَعَرف عليها

يعتبر الانتفاخ مشكلة هضمية شائعة يعاني منه ملايين الأشخاص، ومع أن الانتفاخ المستمر يتطلب عناية طبية، إلا أنه يمكن تجنب الانتفاخ العرضى الذى يحدث غالبًا بعد تناول الطعام، من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، وفيما يلى 6...

أحدث العناوين

حملة اعتقالات تطال مواطنين في المخا بتهمة التخابر مع صنعاء

أفادت مصادر محلية، الأحد، أن القوات المدعومة سعودياً في مدينة المخا، غربي اليمن، تنفذ منذ أيام حملة اعتقالات واسعة...