6 ممارسات صحية.. بإمكانك الإستغناء عن تناول المكملات الغذائية

6 ممارسات صحية.. بإمكانك الإستغناء عن تناول المكملات الغذائية

يتناول أكثر من نصف البالغين نوعًا واحدًا على الأقل من المكملات الغذائية، ويزداد استخدام المكملات الغذائية عادةً مع تقدم الأشخاص في العمر، حيث يتناول ما يقرب من ربع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا أربعة مكملات غذائية أو...

أحدث العناوين

ترامب يقر بنقص الذخائر الأميركية ويقول أن سببه بايدن ودعمه لأوكرانيا بـ300 مليار دولار

قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إن انخفاض مخزونات الذخائر والأسلحة في الولايات المتحدة يعود إلى المساعدات المالية والعسكرية الكبيرة...