6 ممارسات صحية.. بإمكانك الإستغناء عن تناول المكملات الغذائية

6 ممارسات صحية.. بإمكانك الإستغناء عن تناول المكملات الغذائية

يتناول أكثر من نصف البالغين نوعًا واحدًا على الأقل من المكملات الغذائية، ويزداد استخدام المكملات الغذائية عادةً مع تقدم الأشخاص في العمر، حيث يتناول ما يقرب من ربع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا أربعة مكملات غذائية أو...

أحدث العناوين

بعثة أوروبية تحذر السفن المرتبطة بـ”إسرائيل” وواشنطن والرياض من الإبحار قرب المياه اليمنية

أعلنت بعثة الاتحاد الأوروبي البحرية في البحر الأحمر "أسبيدس" أن مستوى المخاطر على سفن الشحن المرتبطة بـ"إسرائيل" والولايات المتحدة...