6 نصائح لخفض الكوليسترول بشكل طبيعي

6 نصائح لخفض الكوليسترول بشكل طبيعي

تعديل نمط الحياة يُعد الخطوة الأولى والأكثر تأثيرًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار، خاصة لدى من لا يعانون من مضاعفات قلبية متقدمة، حيث أظهرت التوصيات أن الالتزام بعادات صحية قد يُقلل الأرقام بشكل واضح دون تدخل دوائي فوري. متابعات- الخبر...

أحدث العناوين

فورين أفيرز: ليس أمام واشنطن والرياض سوى تقديم تنازلات مؤلمة في اليمن ووقف الحرب

نشرت مجلة "فورين أفيرز"، السبت، مقالا للخبير والكاتب السياسي الأميركي ريتشارد هاس، أكد فيه أنه "ليس أمام واشنطن والرياض...