7 أخطاء 7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تدمر الأمعاء

7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تدمر الأمعاء.. تَعَرف عليها

كشف الدكتور سوراب على ضرورة أن تكون وجبة الإفطار، كأول وجبة في اليوم، غنية وصحية، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، حيث يُنصح بتوزيع السعرات الحرارية اليومية بالتساوي على وجبات مختلفة. متابعات- الخبر اليمني : فيما يلى.....

أحدث العناوين

قائد أنصار الله يدعو إلى خروج مليوني تأكيداً لمعادلة “الحصار بالحصار”

دعا قائد حركة أنصار الله، عبد الملك الحوثي، اليمنيين إلى مشاركة واسعة وخروج مليوني في مسيرات جماهيرية حاشدة عصر...