7 أخطاء 7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تدمر الأمعاء

7 أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تدمر الأمعاء.. تَعَرف عليها

كشف الدكتور سوراب على ضرورة أن تكون وجبة الإفطار، كأول وجبة في اليوم، غنية وصحية، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، حيث يُنصح بتوزيع السعرات الحرارية اليومية بالتساوي على وجبات مختلفة. متابعات- الخبر اليمني : فيما يلى.....

أحدث العناوين

العميد سريع يُعلن إسقاط مسيّرة مقاتلة سعودية جديدة

أعلنت قوات صنعاء، اليوم الخميس، عن تمكّن دفاعاتها الجوية من إسقاط طائرة استطلاع مقاتلة تابعة للنظام السعودي في أجواء...