9 عادات يومية تسبب تفاقم آلام الركبة.. ماهي وطرق الوقاية ؟

9 عادات يومية تسبب تفاقم آلام الركبة.. ماهي وطرق الوقاية ؟

ألم الركبة مشكلة شائعة تصيب جميع الأعمار، وتنتج عن الإصابات أو الإفراط في الاستخدام أو حالات مرضية كامنة مثل التهاب المفاصل، ومع أن العلاج والتمارين الرياضية قد تساعد، إلا أن العادات اليومية قد تزيد من الألم دون أن ندرك...

أحدث العناوين

Israeli shelling targets the outskirts of towns in southern Lebanon

Areas in southern Lebanon were subjected to artillery shelling by the Israeli army on Monday, coinciding with bombings carried...