لماذا نأكل رغم إحساسنا بالشبع ؟؟

اخترنا لك

ما الذي يدفع الانسان للأكل رغم إحساسه بالشبع ، هناك عوامل نفسية وعضوية تدفعك للإستمرار بالاكل دون الالتفات للشبع ، وهي عوامل يستطيع الشخص السيطرة عليها وعلاجها في أحيان اخرى

متابعات- الخبراليمني :

الديدان في الامعاء هي عامل مهم يجعل الشخص بحاجة للطعام وتتغذى الديدان على الطعام في الجهاز الهضمي ويصاحب ذلك الام في البطن وإسهال وغثيان

العطش في بعض الحالات يصل لحاجة شديدة لا يستطيع فيها الجسم التمييز بين الجوع والعطش فيقوم الشخص بتناول كمية طعام فائضة عن الحاجة لمواجهة العطش  لذا عليك تناول كأس من الماء بعد تناول الطعام.

 الغدة الدرقية مسؤولة عن إنتاج هرمونات التحكم في التمثيل الغذائي والنمو. وتؤدي زيادة نشاط هذه الغدة إلى حالة تُعرف علمياً بفرط نشاط الغدة الدرقية، تؤثر على معدل إنتاج الهرمونات وزيادة إفراز هرمونات الجوع التي تتسبب في الشعور بالجوع حتى بعد تناول الطعام.

 نقص النوم ايضا ً يجعلك تشعر بالحاجة الماسة للطعام ، ايضا التأثير العاطفي يؤدي لتناول كميات كبيرة من الاكل عند الذين يجدون في تناول الطعام متنفساً يخلصهم من التوتر والإجهاد.

المعروف علميا ًأن الجسم يحول السكر في الطعام إلى غلوكوز، وهو السكر البسيط الذي يزود الجسم بجزء من الطاقة. ولكن عند الذين يعانون من داء السكري، لا يصل الغلوكوز إلى الخلايا فتطرح عن طريق البول. وبما أن الخلايا لا تحصل على الطاقة، فإن الجسم يعطي إشارات لتناول المزيد من الطعام للحصول على الطاقة اللازمة للخلايا

أحدث العناوين

طريقة إسترجاع رسائل البريد الإلكتروني المحذوفة

يقع أحدنا في خطأ إرسال رسالة بريد إلكتروني عبر تطبيق جيميل Gmail، ويريد استرجاع رسائل البريد التي أرسلها بالخطأ،...

مقالات ذات صلة