يعاني معظم الناس من التهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف والصداع مع حلول فصل الشتاء ولذلك فعليم اتخاذ بعض الاجراءات التكتيكات الطريفة للحفاظ على الصحة والحماية من عدوى فيروس البرد في الشتاء
متابعات- الخبر اليمني :
– الغناء أثناء تنظيف اليدين
– عدم لمس الوجه
– غسل الملابس والأغطية بدرجة حرارة عالية
– محاولة تغطية الأنف في الطقس البارد
– الغرغرة بالملح البحري
– ممارسه الرياضة
– تخفيف التوتر والإجهاد
