أسوأ الأطعمة التي تجعل عمرك قصيراً.. تَعَرف عليها

اخترنا لك

أظهرت دراسات عديدة أن النظام الغذائي غير الصحي يؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، ويمكن أن يتسبب في أمراض خطيرة، بينها ما قد يؤثر على العمر الافتراضي للفرد.

متابعات- الخبر اليمني :

وهنا نتعرف على أسوأ الأطعمة التي تؤثر على النظام الغذائي وقد تقصر العمر

أسوأ الأطعمة

– الهوت دوغ

– برغر الجبنة

– المشروبات الغازية (الغازية أو المحلاة)

– الوجبات الخفيفة المعبأة والخبز

ويمكن مبادلة هذه الأطعمة الضارة بالأمثلة التالية:

– ساندويش زبدة الفول السوداني والمربى

– سمك السلمون المشوي

– الموز

– الطماطم

– الأفوكادو

أحدث العناوين

Hadramout: US Soldiers Appear Alongside Yemeni Women

Images of Yemeni women alongside US soldiers in Hadramout have sparked angry reactions on social media. Activists on social media...

مقالات ذات صلة