دوالي الساقين مرض يصيب الأوعية الدموية ويتمثل هذا المرض في تمدد الأوردة في الساقين، وظهورها على شكل خيوط متعرجة تحت سطح الجلد، أو قد لا تظهر ولا يكون لها أثر واضح يمكن رؤيته بالعين المجردة.
متابعات- الخبر اليمني :
طرق علاج دوالي الساقين
العلاج التحفظي : يتضمن ارتداء الجوارب الضاغطة، ورفع القدمين، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
العلاج بالليزر : يستخدم لعلاج الدوالي الصغيرة الحجم.
العلاج بالتصلب : عن طريق حقن الأوردة المتوسطة الحجم بماده رغوية.
جراحة الدوالي : تستخدم لإزالة الأوردة المتضخمة بشكل جذري.
العلاج بالليزر الحراري : يستغرق هذا العلاج عادة حوالي 30-60 دقيقة لإكماله، ويتم إجراؤه في العيادة الخارجية، وهو بديل آمن وفعال للطرق الجراحية التقليدية، وله نسبة نجاح عالية مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية.
العلاج بالأدوية: في بعض الحالات قد يتم استخدام الأدوية لعلاج أعراض دوالي الساقين، مثل مسكنات الألم ومحسنات الدورة الدموية.
الوقاية من دوالي الساقين
النشاط البدني: تُحسن ممارسة الرياضة من انتظام الدورة الدموية، وتقوي عضلات الساقين المسماة «عضلة البطات». ولهذه العضلة أهمية كبيرة لجهاز الأوردة، ويعدها متخصصو الأوعية الدموية قلب الأوردة؛ لأنها تعمل على ضخ الدم في الساقين في اتجاه القلب عكس الجاذبية.
الحفاظ على وزن صحي: يقلل الحفاظ على وزن صحي من الضغط على الأوردة، ويقي من تطور دوالي الساقين.
تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: يحسن تغيير الوضعية بانتظام الدورة الدموية، ويقلل من خطر الإصابة بدوالي الساقين.
رفع القدمين عند الاستلقاء: يساعد ذلك على تحسين الدورة الدموية، وتخفيف الضغط على الأوردة.
