الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 26/09/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ27/09/2026م وفقا للمركز الوطني للأرصاد
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة...
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة 150 دقيقة فقط من التمارين الرياضية أسبوعيًا يمكن أن تساعد في علاج ما قبل السكرى واستعادة مستويات السكر في الدم الطبيعية .
متابعات- الخبر اليمني :
ما هي مستويات ما قبل السكري؟
بالنسبة لمقدمات السكري، تتراوح مستويات...
ارتفاع درجات الحرارة خلال شهر يوليو تسبب للبعض الدوخة وحتى فقدان الوعى بسبب تأثر أعضاء الجسم بالطقس الحار، نتعرف على أسباب الدوخة فى الحر وكيفية علاجها.
متابعات- الخبر اليمني :
أسباب الدوخة في الصيف
1. الجفاف
يُعدّ الجفاف أحد الأسباب الرئيسية للدوخة أو...
كشفت دراسات عن أن تناول خمسة أنواع من الأطعمة يمكن أن يخفف من تأثيرات أشعة الشمس الضارة، ويسرّع من تعافي البشرة خلال فصل الصيف .
متابعات- الخبر اليمني :
وأظهرت الدراسة أن الجزر يشكّل حاجزًا طبيعيًا يحمي الجلد من أشعة الشمس...
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وإذا كنت ترغب في خفض ضغط دمك، فإن الحفاظ على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والقدرة على إدارة التوتر بفعالية، قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ، سنتعرف...
كشف الخبراء أن تناول الطعام على معدة فارغة يؤثر بشكل كبير على مستويات الطاقة لديك، وعمليات الأيض، والصحة العامة، حيث إن للألياف الغذائية دورٌ مهم في تسهيل عملية الهضم، مما يجعلها عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار، لذا، يجب عليك...
تُعدّ النوبة القلبية من أخطر التهديدات الصحية الصامتة التى تواجه الإنسان، وهناك طرق طبيعية وفعالة يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بها، دون الحاجة إلى أدوية فى المراحل المبكرة سنتعرف على 5 عادات يومية للحفاظ على صحة قلبك .
متابعات- الخبر...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 01/07/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ02/07/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة خلال الليل والصباح الباكر،غائمة جزئياً إلى غائمة مع هطول أمطار...
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون متخصصون في علوم النوم أن تناول الجبن قبل النوم قد يكون له تأثيرات غير متوقعة على جودة النوم والأحلام.
متابعات- الخبر اليمني:
وشملت الدراسة، 30 مشاركا تناولوا أربعة أنواع مختلفة من الجبن قبل النوم هي: البري...
مع بلوغنا سن الثلاثين، يزداد خطر إصابتنا بضعف الإدراك ومشاكل الذاكرة ورغم أننا لا نستطيع التخلص منه تمامًا، إلا أن هناك خطوات يمكننا اتخاذها لتأخير ظهور هذه الأعراض وشدتها .
متابعات-الخبر اليمني :
1. لا تدخن
إذا كنت تدخن فإنك تضر بصحتك...
ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يؤدي للتعرق المفرط الذي يؤدى إلى الجفاف، بجانب التعرض لأشعة الشمس الحارقة التي قد تسبب ضربة الشمس والتعب والإرهاق والإجهاد الحرارى .
متابعات- الخبر اليمني :
ويمكن لإضافة بعض الأطعمة والمشروبات على نظامك الغذائي الصيفى أن...
The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
The British newspaper The Guardian revealed a decisive shift in the international and regional position, indicating that the US administration has made a decision to refrain from providing any...
Taiz - Al-Khabar Al-Yemeni:Saudi aviation continued, today, Thursday, their systematic campaign of targeting civilians and infrastructure in Yemen.According to a local source, a water station and a citizen's car...
Sa'ada - Al-Khabar Al-Yemeni:Five shoppers were injured today, Thursday, as a result of rocket and artillery shelling launched by the Saudi-led coalition on Al Thabit area in the border...
