منوعات

يحاول البعض تقليل تناول السكر عن طريق تجنب الحلويات والشاى والقهوة، وقد يكون السبب بعض الأطعمة والمشروبات الأخرى في نظامك الغذائي التي ترفع مستويات السكر لديك دون أن تدرى . متابعات- الخبر اليمني: حيث يجب أيضًا استبعاد الأطعمة اليومية التي تحتوي...

الشخير الذى يصدره البعض عند النوم، قد يعتبره الكثيرون أمراً عادياً لكنه قد يشير لمشكلة صحية خطيرة تستدعى الانتباه، قد تحتاج إلى طبيب ليعالجك لأنها قد تؤدي إلى انقطاع تنفسك أثناء النوم.. في السطور التالية نتعرف على متى يصبح...

حذر الدكتور المصري سيد حماد، أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذيةفي علوم التغذية، من إفراط الأطفال في تناول المقرمشات، وغيرها من الأطعمة السريعة، مشيراً إلى أن تلك النوعية من أنماط الغذاء التي تتميز بالشكل الجذاب وحلاوة المذاق، يمكن أن تؤدي...

نتجاهل عدد الجراثيم التي تحملها هواتفنا المحمولة، بدءًا من عدد الأسطح التي نضعها عليها وحتى كل مرة نلمسها فيها - أو نسمح لشخص آخر بلمسها - بأيدينا غير نظيفة. متابعات-الخبر اليمني : تشمل الفيروسات الشائعة الموجودة على الهواتف المحمولة فيروس نوروفيروس،...

مرض السكر ينتج بواسطة الكثير من العوامل المسببة له، والتي ترفع فرص الإصابة به، ولعل أبرزها عدم تناول الطعام الصحى والإفراط في تناول السكريات والدهون والطعام الدسم، متابعات-الخبر اليمني : هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج مرض السكر، والتي تخفض...

ما الفيتامينات التي يجب أن أتناولها كل يوم؟"الإجابة مختلفة بالنسبة للجميع، ولكن لدينا بعض الإرشادات والتوصيات حول ما يجب البحث عنه عند تحديد روتين الفيتامينات اليومي الخاص بك . متابعات- الخبر اليمني : فيتامينات ب فيتامين ب المركب، كما يُعرف شعبيًا، فيتامينات...

الشيكولاته الداكنة مليئة بالفوائد الصحية التي تشمل تعزيز صحة القلب، والحفاظ على صحتك خالية من التوتر، وتعزيز مستويات المناعة، وسنتعرف على 6 فوائد للشوكلاتة الداكنة . متابعات- الخبر اليمني : تتضمن بعض الفوائد الصحية للشيكولاتة ما يلي: تعزز صحة القلب تحتوي الشيكولاتة الداكنة...

يعد الخرف من الأمراض التي ترتبط بالتقدم في السن ويكون له أعراض بعضها يمكن رصده قبل فترة كبيرة من ظهور المرض. متابعات- الخبر اليمني : و توصل مجموعة من الباحثين إلى أن علامتان لا علاقة لهما بالذاكرة يمكن رصدهما قبل ظهور...

ديب سيك،  روبوت دردشة صيني يعمل بالذكاء الاصطناعي، المنافس ل ChatGPT وCopilot وGemini، وعلى الرغم من أدائه المماثل لـ "شات جي بي تي"، فقد تم تطوير ديب سيك بتكلفة أقل بكثير، على عكس "شات جي بي تي" فهو مفتوح...

الزنجبيل والكركم، لهما فوائد عديدة، ويمكن أن نصنع منهما مشروبًا بسيط نبدأ يومنا به، حيث يوفر مجموعة من الفوائد الصحية . متابعات- الخبر اليمني : وسنتعرف في السطور التالية على 6 فوائد صحية لتناول مشروب الزنجبيل مع الكركم على معدة فارغة...