منوعات

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:28 04:47 04:27 04:18 الشروق 06.02 05:59 05:47 05:39 الظهر 12:08 12:05 11:48 11:39 العصر 03:28 03:22 03:09 02:59 المغرب 06:15 06:11 05:59 05:49 العشاء 07:45 07:41 07:29 07:19  

رمضان يصاحبه الاكل بطريقة مفرطة وهذا يضر بصحة الفم والأسنان في حال لم تلتزم ببعض النصائح لتتجنب تدمير صحة أسنانك . متابعات- الخبر اليمني : تنظيف الأسنان مرتين في اليوم بعد السحور وبعد الإفطار. استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد،...

أكل الحلويات في رمضان طقس محبب للجميع وبالتأكيد إضافة عدة ملاعق من القطْر (الشيرة) ضروري ليشعر الجميه بلذة الحلويات واليوم سنتعرف على أضرار إضافة هذه المادة بداية لا بد أن تعرف أن كل ملعقة من الشيرة فيها 60 و100 سعرة...

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:29 04:47 04:28 04:19 الشروق 06.03 06:00 05:48 05:39 الظهر 12:09 12:05 11:48 11:39 العصر 03:29 03:22 03:00 03:00 المغرب 06:15 06:11 05:59 05:49 العشاء 07:45 07:41 07:29 07:19  

يستطيع مريض السرطان صيام رمضان لكن لابد من الالتزام ببعض الارشادات ليكون صيامه صحياً ولا يشكل الصيام خطراً عليه وسنتعرف على 5 نصائح لصيام صحى لمريض السرطان. متابعات- الخبر اليمني : شرب السوائل بكثرة. عدم تناول كميات كبيرة من الطعام...

الصيام في شهر رمضان ذووجهان فقد يكون سبيلاً للتخفيف من الاضطرابات الهضمية، وايضا قد يفاقم مشكلة حرقة المعدة بسبب بعض العادات الخاطئة، متابعات- الخبر اليمني : وسنتعرف على 5 عادات خاطئة تسبب أو تفاقم آثر حرقة المعدة في رمضان    تناول كميات...

امساكية شهر رمضان الكريم في صنعاء وعدن وحصرموت والمهرة متابعات- الخبر اليمني : صنعاء عدن حضرموت المهرة الفجر 04:30 04:48 04:28 04:19 الشروق 06.03 06:01 05:48 05:30 الظهر 12:09 12:06 11:48 11:39 العصر 03:29 03:23 03:01 03:00 المغرب 06:15 06:11 05:59 05:48 العشاء 07:45 07:41 07:29 07:18  

شهر رمضان فرصة مهمة لخسارة الوزن والتخلص من الكرش، لكن لتحقيق ذلك يجب تطبيق عادات معينة في تناول الوجبات وتوزيعها. متابعات- الخبر اليمني : -شرب العصائر الطبيعية، وتناول الأطعمة المقلية مثل الكبة والسمبوسك، والحلويات مثل البلاليط والعوامة وغيرها ، وتجاوز وجبة...

التمر بصمة رمضانية مميزة بالإضافة لفوائده العديدة جداً كونه يعطي الجسم دفعة كبيرة من الطاقة بمحتواه من السكريات السريعة الامتصاص. متابعات- الخبر اليمني : وبرغم فوائده العديدة فإن هناك بعض الحالات التي لا يكون فيها تناول التمر الفكرة الأفضل، مثل: 1- متلازمة...

رمضان بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ليس عادياً وفي حال الصيام لا بد من الالتزام بالعديد من الارشادات لضمان صيام شهر رمضان في أفضل الظروف. متابعات- الخبر اليمني : - الإكثار من تناول السوائل والعصائر الطبيعية في فترة...