منوعات

كشفت دراسة حديثة أن هناك 4 أنواع من الأطعمة، قد ترتبط بالصحة النفسية الإيجابية أي السعادة، وهي الفواكه، والخضروات، والأسماك، والأحماض الدهنية المتعددة. متابعات- الخبر اليمني : وسعت الدراسة المنشورة في المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي إلى فهم العلاقة بين تناول...

يُعدّ النظام الغذائي وممارسة الرياضة وإدارة التوتر من العوامل الرئيسية المؤثرة على صحة القلب،  ويمكن لاستخدام بعض التوابل والأعشاب الموجودة في مطبخك أن تُقدم فوائد صحية مذهلة فيما يلى 5 توابل وأعشاب تحميك من أمراض القلب متابعات- الخبر اليمني : القرفة القرفة،...

تتزايد حالات ما قبل السكري وداء السكري من النوع الثاني عالميًا، وخاصةً لدى الشباب، ويمكن لتغييرات نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وفقدان الوزن، أن تمنع أو تؤخر ظهور داء السكري من النوع الثاني . متابعات-...

من المهم أن تعلم أن بعض الفيتامينات قد تعيق يومك خاصة إذا تناولتها في الصباح ، كونها قد تسبب لك النعاس أو الدوار أو الضعف، ، مما قد يبطئ طاقتك وإنتاجيتك خلال اليوم، ونظرًا لآثارها الجانبية المدمرة المحتملة، ينصح...

الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 30/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ01/10/2025م وفقاً للمركز الوطني للأرصاد . متابعات- الخبر اليمني :- المرتفعات الجبلية :- طقس صحو إلى غائم جزئياً مع هطول أمطار رعدية متفاوتة...

مرض الكبد الدهني من أكثر أمراض الكبد شيوعاً في العالم، ويحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة داخل خلايا الكبد مما يؤدي إلى التهابه وتلفه بمرور الوقت، ورغم أن الفحص الطبي والتحاليل المخبرية هي الأدوات الأساسية للتشخيص، إلا أن الأطباء يشيرون...

انسداد الشرايين ن أهم الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والسكتات القلبية، ونسلط الضوء على أهم 5 أسباب تؤدي إلى انسداد الشرايين، ونتعرف على طرق التشخيص الحديثة، بالإضافة إلى توضيح الحالات التي يقرر فيها الأطباء استخدام الدعامات كحل علاجي لإنقاذ عضلة...

يعد إعتام عدسة العين، سببًا رئيسيًا لضعف البصر، خاصةً لدى كبار السن، ويلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في صحة العين، وأشارت دراسة  إلى أن المشاركين الذين تناولوا وجبات غذائية غنية بالصوديوم والأحماض الدهنية كانوا أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة...

حذرت دراسة طبية حديثة من أن بعض العادات الصباحية التي يمارسها الكثيرون دون وعي قد ترفع بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب المبكرة، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويرى الخبراء أن الطريقة التي يبدأ بها الإنسان...

الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 29/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ30/09/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد . متابعات- الخبر اليمني  :- المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة إلى غائمة جزئياً وهطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة على...