الرئيسية بلوق الصفحة 7346

ليس منها السمنة المفرطة فقط .. تعرف على مخاطر استهلاك السكر بدرجة مفرطة!

تعتبر الآثار السلبية للسكر أكثر من منافعه و تتعدى المشكلة الشائعة الممثلة في زيادة الوزن وفق ما قاله الأطباء.

 

منوعات – الخبر اليمني:

وقال د. روبرت لوستنغ:”  إنه عندما يتناول الشخص الكثير من السكر يجري امتصاصه من الأمعاء، ويذهب مباشرة نحو الكبد. عن طريق وريد “بابي”.

والكبد هو العضو الوحيد الذي بوسعه القيام بعملية الأيض (التمثيل الغذائي)، أي تحويل الغذاء إلى الطاقة.

لكن عندما يصبح الكبد غير قادر على تصريف الفركتوز (أحد مكونات السكر)، ولا يتمكن من تحويله، يلجأ إلى تخزينه فيه، مما يؤدي إلى تراكم ما يعرف بـ”دهون الكبد”.

ودهون الكبد، بدورها، تؤدي إلى حالة تعرف بـ”مقاومة الإنسولين”، التي تعني أن الأخير أصبح أقل قدرة على خفض مستوى السكر في الدم.

وبعد ذلك، يصبح الجسم معرضا لأمراض القلب، ويضاعف احتمال الإصابة بمرض الكبد الدهني.

وفي النهاية، يقود الأمر كله نحو ظاهرة متلازمة التمثيل الغذائي، التي أبرز ظواهرها النوع الثاني من مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وتؤدي أيضا، لاحقا، إلى السرطان والخرف.

بايرن ميونيخ يسعى للتعاقد مع نجم أرسنال جو ويلوك

جو ويلوك

أفادت وسائل إعلام رياضية أن نادي ​بايرن ميونيخ​ مهتم بالتعاقد مع لاعب ​أرسنال​ الشاب جو ويلوك.

رياضة – الخبر اليمني:

وقدم اللاعب البالغ من العمر 19 عامًا أداءا ملفتا خلال فترة ما قبل الموسم، حيث لعب لأكثر من ساعة في فوز أرسنال 2-1 على أبطال ألمانيا في الولايات المتحدة الأميركية الشهر الماضي.

وبحسب سكاي، فإن بايرن يستهدف المواهب الإنكليزية الشابة في سوق الانتقالات، حيث سبق له أن قدم عدة عروض مقابل لاعب ​تشيلسي​ كالوم هدسون ​أودوي​ هذا العام، لكن تم رفضها من قبل البلوز.

تعرف على حجم العجز في ميزانية دولة البحرين

أعلنت الحكومة البحرينية، اليوم الاثنين، أن العجز في ميزانيتها وصل إلى 404 ملايين دينار بحريني (1.07 مليار دولار) في النصف الأول من 2019.

مؤشر – الخبر اليمني:

ونقلت وكالة أنباء البحرين “بنا” عن بيان لوزارة المالية والاقتصاد الوطني قولها إن “المملكة تسعى لخفض العجز”.

وكانت البحرين التي لا تمتلك ثروة نفطية ضخمة كتلك التي تملكها دول الخليج الأخرى، أعلنت العام الماضي خطة لإصلاح ماليتها العامة المثقلة بالديون، وذلك بعدما حصلت على تعهد خليجي بدعم قدره عشرة مليارات دولار.

وتتضمن الإصلاحات المزمعة استحداث ضريبة للقيمة المضافة بواقع 5%، وتخفيضات للدعم، وخطة تقاعد طوعي لموظفي الدولة.

وفي مايو الماضي أعلنت المنامة أنها تدرس بيع سندات دولية جديدة هذا العام، وسيكون ذلك أول بيع للسندات منذ الإعلان عن حزمة الإنقاذ الخليجي.

تهاوي السوق المصرفية للسعودية بأدنى مستوى لها في 4 أشهر

الأرشيف

تهاوت السوق المصرفية السعودية، اليوم الاثنين، منخفضة وذلك لليوم الرابع على التوالي، كما سجلت أدنى مستوى للمصارف في 4 أشهر. 

مؤشر – الخبر اليمني:

وبحسب صحيفة “الاقتصادية” المحلية، أغلق السوق عند مستويات 8465 نقطة، لتسجل السوق خسائر نقطية بلغت 91 نقطة أو ما يعادل 1 في المئة، وذلك بضغط من قطاع المصارف الذي تراجع.

وتراجعت أسهم قطاع البنوك بنحو 1.3 في المئة، في حين تصدرت شركة “سابك” الأكثر ضغطاً على حركة المؤشر العام، ليأتي بعدها أسهم القطاع المصرفي.

كما تصدرت التراجعات أسهم “رعاية الطبية” بانخفاض 7.7 في المئة، تلاه أسهم “ولاء للتأمين” بنحو 6.1 في المئة، في حين أتى ثالثاً من حيث التراجع  أسهم شركة “باتك” الذي تراجع بنحو 4.6 في المئة، في المقابل ارتفعت أسهم 44 شركة مدرجة وتراجعت أسهم 132 شركة.

وكان المؤشر الرئيسي لسوق الأسهم السعودية تكبد، الاثنين الماضي، أكبر خسارة له في يوم واحد خلال شهر، وسط تقارير نتائج ضعيفة، في حين أظهر استطلاع أجرته وكالة “رويترز” أن صناديق الشرق الأوسط تخطط لخفض استثماراتها في السعودية مع بقاء مستوياتها كما هي في قطر ومصر وتركيا والكويت.

وكانت بيانات نشرتها المالية السعودية الأسبوع الماضي، أظهرت توسع العجز في الموازنة السعودية بالربع الثاني من العام الجاري، مقارنة بالفترة نفسها عام 2018، حيث ناهز تسعة مليارات دولار، ويعزى هذا العجز إلى انخفاض الإيرادات النفطية.

فان دايك: ماجواير مطالَب بالتأقلم على ضغوط “أغلى مدافع في العالم”

بعد انتقاله إلى مانشستر يونايتد مقابل 80 مليون جنيه استرليني ستتركز الأضواء على “هاري مجواير” أكثر من أي وقت مضى ليصبح أغلى مدافع في العالم.

رياضة – الخبر اليمني:

حيث قدم “فيرجيل فان دايك” لاعب ليفربول له نصيحه بالتركيز في اللعب وعدم الالتفات لهذه الضوضاء إذا أراد التعامل جيداً مع الضغوط.

وأبلغ الدولي الهولندي فان دايك وسائل إعلام بريطانية أن مجواير لا ناقة له ولا جمل في السعر الذي دفعه يونايتد للحصول على خدماته، لكنه لن يستطيع على كل حال الإفلات من التركيز الإعلامي.

وقال: “هذا السعر الكبير يجلب الضغوط لكن يجب ألا يكون له أي تأثير سلبي لأنك تعاني دائماً من الضغوط في الأندية الكبيرة مثل مانشستر يونايتد”.

وتابع “ليس من السهل التخلص من كل الضغوط”.

ولعب فان دايك دوراً محورياً مع ليفربول منذ قدومه إلى مرسيسايد من ساوثامبتون، وساعد النادي على الفوز بدوري أبطال أوروبا الموسم الماضي والمنافسة حتى آخر رمق على لقب الدوري الإنجليزي الممتاز.

وقال الدولي الهولندي إن قدرته على وضع كل شيء في نصابه ساعده على التغلب على التركيز الإعلامي.

وأضاف اللاعب البالغ من العمر 28 عاماً: “هناك الكثير من الأشياء الأكثر أهمية من لعب كرة القدم، يتعين أن تستمتع بكل لحظة لأن الضغط سيظل موجوداً دائماً”.

وتابع: “فقط حاول التركيز على القيام بما تحب وأن تقدم أفضل ما عندك، اثبت نفسك في الملعب واستمتع بوقتك ولا تشغل بالك بأي أشياء أخرى”.

ويستهل ليفربول مشواره في الموسم الجديد بمباراة على أرضه أمام نوريتش سيتي الصاعد حديثاً يوم الجمعة، بينما يستضيف يونايتد منافسه تشيلسي يوم الأحد.

وكالة: 1.2 تريليون دولار تكلفة الحرب التجارية في العالم

أعلنت، اليوم الاثنين، وكالة “بلومبيرج” الاقتصادية، أن الحرب الاقتصادية كلفت الاقتصاد العالمي نحو 1.2 تريليون دولار.

مؤشر – الخبر اليمني:

وفي التقرير الذي نشرته بلومبيرج إن التصعيد الأخير في الحرب التجارية قد يكلف الاقتصاد العالمي، وذلك بسبب ،أنه هش ويعاني الكثير من الصعوبات.

وبسبب الحرب التي بين أمريكا والصين طوال عام بمرحلة جديدة بإعلان “ترامب” فرض رسوم جمركية إضافية على بضائع صينية بنسبة 10%، ابتداء من مطلع الشهر المقبل.

وفي 10 مايو الماضي وجه ترامب ببدء عملية عقد لقاءات حكومية وجمع آراء، لفرض رسوم جمركية على واردات صينية بقيمة إجمالية 300 مليار دولار.

أما في 10 يوليو الماضي، فقال رئيس مجلس الاحتياطي الاتحادي “الفيدرالي الأمريكي”، جيروم باول، إن التوترات التجارية والمخاوف بشأن النمو العالمي تؤثر على الاقتصاد الأمريكي وآفاقه المستقبلية.

الابراج اليومية الثلاثاء 6 آب (أغسطس) 2019م

مولود اليوم من برج الاسد

أن الأمور العائلية لا تكون أول ما يفكر فيه مواليد اليوم من برج الاسد عندما يستيقظون في الصباح أو يستلقون على الفراش ليلاً، فهم عادة يميلون إلى الاستقلال في أقرب وقت ممكن، إلا أنه يٌعتقد أن مولود البرج سيقوم بعمل أي شيء لحماية أحبائهم، وهم يفخرون دوماً بأسلافهم، وأصولهم في كل الأوقات الجيدة والسيئة الحياة العملية والمال عند برج الأسد يُعتقد أن أولئك الذين ولدوا في برج الأسد يتمتعون بالحيوية البالغة، ويميلون إلى الانشغال الدائم، كما يُعتقد أنهم طموحون، ومبدعون، ومتفائلون.

# الحمل
مهنياً: تصاب ببعض الارتباك في مواجهة أزمة مهنية طارئة وتساورك أفكار سود وتتصرّف بطريقة غريبة نوعاً ما.

عاطفياً: رومانسية الشريك قد تفاجئك في بعض الأحيان، لكنّها ضرورية للراحة النفسية والذهنية والعاطفية بينكما.
صحياً: ثابر على ممارسة الرياضة كلما استطعت إلى ذلك سبيلاً، فأنت الرابح.

#الثور
مهنياً: تتوضح أمور كثيرة كانت غامضة، ويعدك الحظ بظرف انتقالي ويسلط الأضواء على مؤهلاتك المهنية والعلمية.
عاطفياً: تجنّب أيها الثور النزاعات بذكاء ولا تضخم الأمور، قد تنال ما تريد من الشريك إذا تصرّفت بليونة وهدوء.
صحياً: ما فقدته من وزن خلال الأيام القليلة الماضية، أراحك نفسياً وجعلك مسروراً.

# الجوزاء
مهنياً: يعيد إليك هذا اليوم الثقة الكبيرة بالنفس في المرحلة المقبلة، قياساً بالخطوات التي تقوم بها لتحسين وضعك المادي.
عاطفياً: سعادة عاطفية مفاجئة تغمرك هذا اليوم ووضع رومانسي يريح أعصابك وتعلق زائد بالشريك نتيجته توطيد العلاقة بينكما.
صحياً: لا تهمل صحتك ولا تستخف بكل ما يعود عليها بالنفع، ولا سيما ممارسة الرياضة المفيدة لها جداً.

#السرطان
مهنياً: يدعوك هذا اليوم إلى الحذر من الغيرة والتملّكية والابتعاد عن الزملاء الذين يضمرون لك الشر.

عاطفياً: لا تحاول استغلال ضعف شخصية الشريك لتحقيق أهدافك، فقد يجد نفسه مرغماً على مواجهتك.
صحياً: من الأفضل أن تخصّص الوقت الكافي للقيام بالتمارين الرياضية المفيدة للصحة.

#الاسد
مهنياً: يساعدك هذا اليوم على أن تجد طريقة سريعة للتخلص من المشكلات التي قد تواجهها.

عاطفياً: يتحسّن وضعك العاطفي، ويدور حديث جدّي ومميّز بشأن تجديد العلاقة أو إنهائها أو التفاهم على نقاط مشتركة.
صحياً: من المفيد استشارة الطبيب بشأن ما ينتابك من أرق ليلاً، فهو قادر على وصف العلاج المناسب.

#العذراء
مهيناً: يجعلك هذا اليوم تمر بمرحلة دقيقة من الاختبارات، لكن النجاح يكون حليفك.
عاطفياً: تفرح كثيراً فالحظوظ ترافقك على على الصعيد العاطفي، وتمضي أجمل الأيام وأمتعها مع الشريك.
صحياً: إذا أصبت بالتهابات في المفاصل يكون بسبب الرطوبة في مكان عملك، فتضطر إلى تناول بعض الأدوية للقضاء عليها.

#الميزان
مهنياً: هذا اليوم تشعّ بشخصية مميّزة، لكن ثمة ما يتطلب الحذر في علاقاتك المهنية وخصوصاً مع بعض الزملاء الجدد.
عاطفياً: تحديد المستقبل مع الشريك يتحدّد في الأيام المقبلة، ذلك يبقى رهناً بما تنتج منه المفاوضات بينكما.
صحياً: لا تدع أحداً يشوش أفكارك ويثير قلقك، بل خذ الأمور بروية ولا تنفعل.

#العقرب
مهنياً: تشعر أن أحدهم يخفي عنك أمراً ما، وربما تعيش بعض الالتباس لكنك تتخلص من العراقيل التي تطال وضعك المهني.
عاطفياً: تعاطف كبير مع الشريك، لكن اعتبارات سابقة تعود مجدداً إلى الواجهة فتعيق تقدم الأمور بعض الشيء.
صحياً: وضعك الصحي هذا اليوم يطمئن، ومع هذا اتصل بطبيبك وحدد موعداً للكشف عليك.

#القوس
مهنياً: يتحدث هذا اليوم عن تطورات إيجابية في العمل، تعود عليك بفائدة كبيرة على عدة صعد.
عاطفياً: الشريك قادر على تسوية أموره، فلا تتدخل حتى لا تزيد الوضع تأزماً، بل حاول معرفة ما يمكن أن يساعده.
صحياً: إياك والإكثار من تناول اللحوم والدهنيات ولا سيما أنك قابل للسمنة بسرعة.

#الجدي
مهنياً: يجعلك هذا اليوم تفكر جدياً في الراحة، فقد أرهقت نفسك بعدة أمور ووضعت نفسك في موقف صعب.

عاطفياً: تحقّق حلماً يتعلق بإنجاب أو ولادة أو خطبة أو زواج أو أجواء رومنسية أو مصالحة.
صحياً: شعورك بذاتك وبقوة إحساسك بالأنا يجعلانك تفضل ممارسة الرياضة بمفردك بدلاً من أن تكون في جماعة حتى تشعر بذاتك.

#الدلو
مهنياً: تكون على شط الامان في هذا اليوم المهم جدا والممتاز تستطيع تغيير الكثير تكافأك الحظوظ وتعطيك الكثير من الفرص والاخبار الممتازة
عاطفياً: يتغيّر مصير العلاقة اليوم، وتحسم قصّة مهتزّة وتحصل بعض المواجهات العابرة.
صحياً: تخلّ عن كسلك للقيام بما يعود عليك بصحة سليمة معافاة، وبادر إلى ممارسة الرياضة.

#الحوت
مهنياً: يجعلك هذا اليوم تركّز على قضية شراكة شخصية أو مهنية وتتلقى شكوى معينة أو تعالج شأناً قانونياً.
عاطفياً: قرارات مهمّة وجريئة تتخذها هذا اليوم تكون لها تداعيات إيجابية تسجّل لمصلحتك العلاقة بالشريك.
صحياً: بين يوم وآخر، تناول بعض الفيتامينات، إنما لمدة محددة بعد أن تشعر بأنك أصبحت في حال جيدة.