الصيام والإلتهام الذاتي.. عملية صحية فريدة

كشفت دراسة حديثة أن التقليل من كمية الطعام التي نستهلكها من شأنه تخفيض مستويات الأنسولين وما يسمى بـ"عامل النمو شبيه الأنسولين-1″ (IGF-1)، وهذا ينعكس إيجابيا على الصحة وهذا يتحقق بالصيام . متابعات- الخبر اليمني : وتظهر بيانات علمية أن من الطرق...