دقائق من النشاط البدني تحميك من الزهايمر

دقائق معدودة من النشاط البدني تحميك من الزهايمر

النشاط البدني علاج ناجع للكثير من الأمراض بل ويعتبر إجراء وقائي للحد من الكثير من الأمراض وهنا نتكلم عن الزهايمر والذي تؤكد الدراسات الحديثة إنَّ ممارسة التمارين عالية الكثافة لمدة لا تزيد على عشر دقائق فقط يومياً يمكن أن...

أحدث العناوين

تفاصيل إحباط قوات صنعاء محاولة تقدم للتحشيدات السعودية شمال غربي مأرب

أفادت مصادر ميدانية، الجمعة، عن إفشال قوات صنعاء محاولة تقدم لقوات تابعة للتحشيدات المدعومة سعودياً، شمال غربي محافظة مأرب،...