دقائق من النشاط البدني تحميك من الزهايمر

دقائق معدودة من النشاط البدني تحميك من الزهايمر

النشاط البدني علاج ناجع للكثير من الأمراض بل ويعتبر إجراء وقائي للحد من الكثير من الأمراض وهنا نتكلم عن الزهايمر والذي تؤكد الدراسات الحديثة إنَّ ممارسة التمارين عالية الكثافة لمدة لا تزيد على عشر دقائق فقط يومياً يمكن أن...

أحدث العناوين

رويترز: الإمارات توافق على الإفراج عن 10 مليار دولار لطهران مقابل تجنيبها الضربات

أفادت وكالة "رويترز"، نقلاً عن أربعة مصادر مطلعة، الجمعة، بأن الإمارات وافقت على الإفراج عن مليارات الدولارات لصالح إيران،...