عادات سيئة لا تفعلها بعد الأكل

الجميع على الأغلب لا يهتم بالتصرفات الصحية والغذائية بل ويتصرف بغبثية خصوصاً بعد الأكل وهنا نستعرض 4 ممارسات من السيء فعلها بعد الأكل مباشرة متابعات- الخبر اليمني : 1- شرب الشاي: بسبب مادة الكافيين المتواجدة في الشاي، التي تُبطئ عملية الهضم وتخّفف...