قواعد المشي في رمضان

المشي في رمضان.. قواعد ونصائح ذهبية

يُعتبر المشي من أفضل التمارين الرياضية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، لكن لا يمكنك المشي في أي وقت في رمضان وعليك إختيار الوقت المناسب والذي سنتعرف عليه في هذه المادة للحصول على أكبر قدر من فوائده. متابعات- الخبر اليمني...

أحدث العناوين

لأول مرة منذ تجدد التصعيد..إطلاق صفارات الإنذار في الرياض وتقارير عن انفجارات مدوية

أعلن الدفاع المدني السعودي إطلاق إنذار في الرياض والخرج بوجود خطر وذلك عقب ساعات من عمليات طالت ينبع والعلا...