ليس مجرد راحة جسدية.. النوم محطة الدماغ الأولى لتحسين الذاكرة

ليس مجرد راحة جسدية.. النوم محطة الدماغ الأولى لتحسين الذاكرة

غالبا ما يساء فهم النوم على أنه فترة راحة للجسم، ولكنه في الواقع الوقت الذي يكون فيه الدماغ في أوج نشاطه، فالدماغ، بدلًا من أن يتوقف عن العمل، يفرز وينظم ويخزن تجارب اليوم في الذاكرة طويلة المدى، وهذا يجعل...

أحدث العناوين

“ثورة الفرشان”.. تتجدد في عدن التظاهرات المطالبة بالكهرباء والمياه وصرف الرواتب

تجددت مساء الأحد في مديرية كريتر بمدينة عدن احتجاجات شعبية أطلق عليها المشاركون اسم «ثورة الفرشان»، احتجاجاً على تدهور...