التنوع في الأطعمة ضمان لصحة دائمة فالإستمرار بطعام معين مهما كانت فوائده ليس جيداً فاللازم حصول الجسم على جميع العناصر الغذائية الضرورية من الفيتامينات والمعادن والأحماض.
متابعات-الخبر اليمني :
وفي ما يلي أسباب تجعلك تبتعد عن تكرار نفس الطعام
نقص التغذية
التمسك بنوع...
