مصادر الكالسيوم في الطعام

أغذية تحتوي على أفضل مصادر الكالسيوم لصحة العظام

تتفق الأبحاث الطبية أن الحليب ومنتجات الألبان هي المزود الرئيسي للجسم بالكالسيوم اللازم لنمو وبناء العظام، ولكن تكمن المشكلة عند الإصابة بسوء امتصاص اللاكتوز، مما يحتم البحث عن مصادر أخرى للكالسيوم. متابعات- الخبر اليمني : ويقول الخبراء ان كل 87 غرام...

أحدث العناوين

Gaza:Funeral procession for the remains of 75 martyrs

Palestinians in Gaza City on Saturday laid to rest the remains of 75 martyrs recovered from under the rubble...