الصيام يحمل الكثير من الفوائد النفسية فقد يواجه البعض تحديات نفسية بسبب الإرهاق والجوع والعطش خلال فترات الصيام الطويلة، مما قد يؤثر على مزاجهم وطاقتهم العامة، لذا، يُنصح باتباع بعض الإرشادات للحفاظ على الصحة النفسية خلال رمضان، وتشمل:
متابعات- الخبر...
