بحث

8 للنوم خلال دقيقة واحده

لمحاربة الأرق … طريقة جيدة للنوم خلال دقيقة واحدة

عندما تكون قلقًا ، فان كمية الادرينالين في دمك تزيد و تنفسك يكون سريعًا و خفيفًا. و لكن هذا التدريب على التنفس يعمل كنوع من المسكنات ، فعندما تتعمد ان تتنفس ببطئ يحدث تباطؤ لنبضات قلبك ثم تهدأ بسرعة. متابعات...

أحدث العناوين

English

UNICEF warns of ‘imminent new disaster’

The United Nations Children's Fund (UNICEF) warned on Monday that about 600,000 Palestinian children in Rafah are threatened with...

وسوم

الخبر اليمنياليمناخر الاخباراخبار اليمنأخبار اليمنصنعاءالتحالفالحرب على اليمنعدناليمن اليومالسعوديةمتابعاتالتحالف السعوديالشرعيةغزةآخر الأخبارتعزالإماراتالصرففلسطينمأربقوات صنعاءالذهبطوفان الأقصىالاناليومتداعيات طوفان الأقصىالآنعاجلالسرطانالجوزاءالثورالحملالحوتالعذراءالحديدةالقوسالعقربالميزانالجدي

جميع الحقوق محفوظة للخبر اليمني ٢٠٢١م