نقص فيتامين د مرتبط بالإصابة بهشاشة العظام، وأمراض البرد والاكتئاب بل وبعض السرطانات ويقال انه مرتبط بضعف الانتصاب لدى الرجال.
متابعات- الخبر اليمني :
هناك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين د والتي تحتوي على نسبة عالية منه مثل:
الفطر الأبيض المعرض للأشعة
سمك السلمون
حليب الأبقار
الزبادي قليل الدسم
حبوب الإفطار
التونة
البيض
السردين المعلب
