يحتاج جسمك إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء يمكُنها من حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ،وعندما لايحصل جمك على القد الكافي من الحديد فلن تحصل أنسجتك وعضلاتك على ما يكفي من الأكسجين لتتمكن من العمل بفعالية، وهذا يؤدي لفقر الدم.
متابعات- الخبر اليمني :
وقد يؤدي نقص الحديد إلى أعراض نذكرها كالأتي:
– إرهاق غير عادي
– الشحوب
– ضيق في النفس
– الصداع أو الدوخة
– خفقان القلب
