الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 26/09/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ27/09/2026م وفقا للمركز الوطني للأرصاد
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة...
تُحسّن العادات الصباحية عملية الأيض، وتوازن الهرمونات، واستهلاك الطاقة، مع تغييرات بسيطة، مثل تناول وجبة فطور غنية بالعناصر الغذائية، والتعرض لأشعة الشمس، والنشاط البدني في الصباح، تُعزز حساسية الأنسولين والتحكم في مستوى الجلوكوز، وهو أمر بالغ الأهمية لمرضى ما...
حرقة المعدة هي حالة شائعة بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية، أو بسبب حالات صحية أساسية، ويمكن أن يُساعد تناول بعض المشروبات العشبية في تهدئة أعراض حرقة المعدة ، فيما يلى 8 مشروبات عشبية تساعد في تهدئة...
قد تسبب الحرارة الزائدة الجفاف والإرهاق وحتى ضربة الشمس، خاصةً إذا كنت فى الهواء الطلق أو فى بيئات غير مكيفة، بعض الاستراتيجيات البسيطة، مثل الحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء الملابس المناسبة، وتجنب أشعة الشمس المباشرة، وتعديل نظامك الغذائى أو...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 26/06/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ27/06/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد .
متابعات - الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- طقس صحو إلى غائم جزئياً خلال الليل والصباح الباكر، بينما...
أظهرت الدراسات أن اتباع نظام غذائي غني بالمغنيسيوم يساعد على استرخاء الأوعية الدموية، وتحسين تدفق الدم، ودعم صحة القلب .
متابعات- الخبر اليمني :
وفيما يلى أفضل 10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط دم صحية.
السبانخ
السبانخ نباتٌ أخضرٌ...
حذر الأطباء من استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلصات الشاي الأخضر والتي قد تكون لها آثار سلبية على الكبد، وقالوا إن هذه المستخلصات العشبية تؤدي إلى إصابات كبد تهدد الحياة .
متابعات- الخبر اليمني :
تُعد مستخلصات الشاي الأخضر الآن...
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الاعتماد على الذكاء الاصطناعي يؤدي إلى تراجع ملحوظ في نشاط الدماغ والوظائف المعرفية، مقارنةً بمن يستخدمون محركات البحث، أو يعتمدون على مهاراتهم الذاتية في الكتابة.
متابعات- الخبر اليمني :
اعتمدت الدراسة على فحوصات التخطيط الكهربائي للدماغ...
الكركم من أشهر التوابل الذهبية الغنية بالفوائد الصحية المذهلة، يضفى اللون والنكهة والقيمة الغذائية على الأطعمة، خاصة عند إضافة الفلفل الأسود عليه يعزز نكهة الطعام والقيمة الغذائية له .
متابعات- الخبر اليمني :
يحتوى الكركم على مركب الكركمين وهذا سر فائدته...
كشفت دراسة جديدة أن تناول 3 حبات من التمر يومياً يُخفض مستوى الكوليسترول ويساهم يالتحكم في مستوى السكر في الدم .
متابعات- الخبر اليمني :
قُسّم الباحثون 100 شخصاً مُصاباً بداء السكري من النوع الثاني إلى مجموعتين: تناولت المجموعة الأولى ثلاث...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 25/06/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ26/06/2025م وفقا للمركز الوطني للأرصاد.
متابعات الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة إلى غائمة جزئياً خلال الليل والصباح الباكر، غائمة جزئياً إلى...
The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
The British newspaper The Guardian revealed a decisive shift in the international and regional position, indicating that the US administration has made a decision to refrain from providing any...
Taiz - Al-Khabar Al-Yemeni:Saudi aviation continued, today, Thursday, their systematic campaign of targeting civilians and infrastructure in Yemen.According to a local source, a water station and a citizen's car...
Sa'ada - Al-Khabar Al-Yemeni:Five shoppers were injured today, Thursday, as a result of rocket and artillery shelling launched by the Saudi-led coalition on Al Thabit area in the border...
