منوعات

Block title

أكثر
    الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 05/11/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ06/11/2026م متابعات- الخبر اليمني  :- المرتفعات الجبلية :- طقس بارد نسبياً إلى بارد خلال...

    أسباب الدوخة فى الصيف ونصائح للوقاية منها..تعَرف عليها

    ارتفاع درجات الحرارة خلال شهر يوليو تسبب للبعض الدوخة وحتى فقدان الوعى بسبب تأثر أعضاء الجسم بالطقس الحار، نتعرف على أسباب الدوخة فى الحر وكيفية علاجها. متابعات- الخبر اليمني : أسباب الدوخة في الصيف 1. الجفاف يُعدّ الجفاف أحد الأسباب الرئيسية للدوخة أو...

    أطعمة ومشروبات تسرع عملية التعافي من حروق الشمس

    كشفت دراسات عن أن تناول خمسة أنواع من الأطعمة يمكن أن يخفف من تأثيرات أشعة الشمس الضارة، ويسرّع من تعافي البشرة خلال فصل الصيف . متابعات- الخبر اليمني : وأظهرت الدراسة أن الجزر يشكّل حاجزًا طبيعيًا يحمي الجلد من أشعة الشمس...

    5 أطعمة تحميك من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

    ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وإذا كنت ترغب في خفض ضغط دمك، فإن الحفاظ على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والقدرة على إدارة التوتر بفعالية، قد يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ، سنتعرف...

    4 أطعمة يُنصح بتناولها على معدة فارغة

    كشف الخبراء أن تناول الطعام على معدة فارغة يؤثر بشكل كبير على مستويات الطاقة لديك، وعمليات الأيض، والصحة العامة، حيث إن للألياف الغذائية دورٌ مهم في تسهيل عملية الهضم، مما يجعلها عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار، لذا، يجب عليك...

    5 عادات يومية تحميك من خطر الإصابة بالنوبة القلبية.. تَعَرف عليها

    تُعدّ النوبة القلبية من أخطر التهديدات الصحية الصامتة التى تواجه الإنسان، وهناك طرق طبيعية وفعالة يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بها، دون الحاجة إلى أدوية فى المراحل المبكرة سنتعرف على 5 عادات يومية للحفاظ على صحة قلبك . متابعات- الخبر...

    الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة

    الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 01/07/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ02/07/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد متابعات- الخبر اليمني  :- المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة خلال الليل والصباح الباكر،غائمة جزئياً إلى غائمة مع هطول أمطار...

    دراسة : تناول الجبن تأثيره سلبي على جودة النوم والأحلام

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون متخصصون في علوم النوم أن تناول الجبن قبل النوم قد يكون له تأثيرات غير متوقعة على جودة النوم والأحلام. متابعات- الخبر اليمني: وشملت الدراسة،  30 مشاركا تناولوا أربعة أنواع مختلفة من الجبن قبل النوم هي: البري...

    نصائح ذهبية لحماية دماغك بعد سن الثلاثين

    مع بلوغنا سن الثلاثين، يزداد خطر إصابتنا بضعف الإدراك ومشاكل الذاكرة ورغم أننا لا نستطيع التخلص منه تمامًا، إلا أن هناك خطوات يمكننا اتخاذها لتأخير ظهور هذه الأعراض وشدتها . متابعات-الخبر اليمني : 1. لا تدخن إذا كنت تدخن فإنك تضر بصحتك...

    6 أطعمة ومشروبات ترطب جسمك في الصيف .. تَعَرف عليها

    ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يؤدي للتعرق المفرط الذي يؤدى إلى الجفاف، بجانب التعرض لأشعة الشمس الحارقة التي قد تسبب ضربة الشمس والتعب والإرهاق والإجهاد الحرارى . متابعات- الخبر اليمني : ويمكن لإضافة بعض الأطعمة والمشروبات على نظامك الغذائي الصيفى أن...

    دراسة : تناول المانجو يدعم توازن السكر في الدم

    كشفت دراسة جديدة، أن المانجو يدعم توازن سكر الدم وحساسية الأنسولين، و تُحسّن صحة الأيض ومعدل حرق الدهون . متابعات- الخبر اليمني : وجدت الدراسة أن تناول المانجو يوميًا مفيد للصحة العامة، وقال الباحثون: "تشير دراستنا إلى أن إضافة المانجو الطازج...

    reports

    The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
    The Japanese Embassy in the Kingdom of Saudi Arabia officially announced the cancellation of the sixth edition of the "Japanese Festival" scheduled to be held in November 2026,Follow-ups —...
    Sana'a Military Media broadcast documentary scenes of the wreckage of the Saudi armed reconnaissance aircraft of the Chinese-made "Wing Loong II" type, following the success of the air defenses...
    The spokesman for the Sana'a forces, Brigadier General Yahya Saree, revealed the continuation of the Saudi regime's aerial and missile escalation during the past hours, targeting civilian objects and...