منوعات

Block title

أكثر
    الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 01/10/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ02/10/2026م وفقا للمركز الوطني للأرصاد متابعات-الخبر اليمني  :- المرتفعات الجبلية :- أجواء صحوة إلى...

    المشي لمدة 40 دقيقة ل3 أيام في الأسبوع يقوي ذاكرة المسنين

    كشفت إحدى الدراسات أن كبار السن الذين ثاموا بممارسة المشي لمدة 40 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع، تحسنت وظائف الذاكرة لديهم، وركزت الدراسة على كبار السن الذين كانوا يعانون بالفعل من ضمور الحُصين، وهو بنية الدماغ المشاركة في جميع...

    الكمية المفترض تناولها من الخضروات والفواكة في اليوم

    كشفت الدكتورة أنطونينا ستارودوبوفا كبيرة خبراء التغذية في إدارة الصحة بمدينة موسكو، إلى أنه يجب على الشخص تناول ما لايقل عن 400 غرام من الخضروات في اليوم. متابعات- الخبر اليمني : من الضروري وجود كمية كافية من الخضروات والفواكه المتنوعة على...

    أسباب وعلاجات طبيعية لألام الظهر.. تَعَرف عليها

    ألام أسفل الظهر من المشكلات الشائعة للغاية، فلا يمكن أن تجد في محيطك شخصًا لا يعاني من هذه الآلام الشائعة. وهينتيحة للعديدمن المشكلات والممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى هذا الألم الذي قد يبدو بسيطًا في البداية ثم يشتد ليصبح...

    لمرضى الأمراض المزمنة.. كيف تصوم رمضان بشكل آمن

    لصيام رمضان بشكل صحي وآمن، يجب على مرضى الجلطات اتباع بعض الشروط والاحتياطات المهمة لتجنب المضاعفات الصحية. متابعات- الخبر اليمني : يجب علي مرضي الجلطات سواء في الاوردة او الشرايين استشارة الطبيب قبل الصيام، وذلك لمعرفة ما إذا كان الصيام آمنًا...

    5 فوائد للتسامح.. أضرار الحقد على الصحة العقلية والبدنية

    كشفت دراسة إن حمل الضغائن ومشاعر الحقد والكراهية يمكن أن يؤثر على الصحة البدنية ويساهم في حالات مثل الإجهاد المزمن وارتفاع ضغط الدم وضعف المناعة وحتى زيادة خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسرطان . متابعات- الخبر اليمني : عندما...

    مشروب صباحي سحري متعدد الفوائد.. تَعَرف عليه

    ماء الصبار وبذور الشيا مشروب متعدد الفوائد وينصح الكثير من الأطباء بتناوله قبل وجبة الإفطار، وسنتتعرف على فوائده الكبيرة في السطور التالية متابعات- الخبر اليمني : يعزز توهج البشرة شرب ماء الصبار وبذور الشيا يمكن أن يعزز بشكل كبير من مظهر بشرتك،...

    إنتبه.. لا تتناول هذه الأطعمة على معدة فارغة

    تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة يمكن أن يجهد الجهاز الهضمي ويؤدي إلى مضاعفات، ويجب على الأفراد المعرضين للغازات والحموضة أن يكونوا حذرين بشكل خاص بشأن اختياراتهم الغذائية على معدة فارغة لمنع تفاقم هذه المشكلات. متابعات- الخبر اليمني : لا تتناول...

    لمرضى السكري.. إحذروا تناول هذه ال6 فواكه

    تناول الفاكهة يوميًا له العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، يجب على مرضى السكر أن بعض الفواكه يحتوي على كميات كبيرة من السكر والفركتوز، والتي يمكن أن تتداخل مع مستويات الأنسولين . متابعات- الخبر اليمني : فيما يلى.. 6 فواكه يجب...

    لمدمني الشاي والقهوة.. خطة يومية ل 6 أيام قبل رمضان

    يصيب بعض الأشخاص التعب جراء صيام شهر رمضان ولذلم سنتعرف في السطور التالي على خطة يومية قبل الصيام لمدة اسبوع لتقليل شرب الشاي والقهوة قبل رمضان . متابعات- الخبر اليمني : - من اليوم الأول إذا كنت تشرب 4 أكواب قهوة/شاي يوميًا،...

    الذكاء الإصطناعي يتبنأ بالنوبات القلبية قبل حدوثها

    لطالما كانت النوبات القلبية أحد أكبر التحديات الصحية عالميا، إذ تحصد أمراض القلب والأوعية الدموية أرواح أكثر من 17 مليون شخص سنويا في جميع أنحاء العالم. متابعات- الخبر اليمني : ويسعى فريق من الباحثين إلى التنبؤ بهذه النوبات قبل سنوات من...

    reports

    The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
    In a new revelation containing shocking details, a television report unveiled a secret military base and a newly built airport that were established in Dhubab District, adjacent to the...
    The Sana'a forces announced on Friday the carrying out of a wide-scale military operation under the name "And Allah Is Stronger in Might and Stronger in Punishment," which resulted...
    Sana'a called on Riyadh to reconsider the nature of its relationship with Yemen, to abandon its "attitude of arrogance and haughtiness," and not to turn into a "functional state"...