الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 24/09/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ25/09/2026م وفقا للمركز الوطني للأرصاد .
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء...
كشفت الأبحاث أنه يُمكن الوقاية من حوالي السرطان بنسبة 40% من خلال تغيير عادات نمط الحياة، سنتعرف على 10 عادات تُقلل بالفعل من خطر الإصابة بالسرطان.
متابعات-الخبر اليمني :
تناول الخضراوات والفاكهة الملونة
النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات خاصة ذات الألوان الداكنة...
المشي واحد من أبسط التمارين الرياضية وأكثرها فاعلية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، وخبراء الصحة يرون أن المشي بعد الظهر، وخاصة بعد وجبة الغداء، يحمل مزايا لا تقل أهمية عن غيره من الأوقات.
متابعات-الخبر اليمني :
تقليل التوتر وتحسين المزاج
المشي يساعد...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 15/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ16/09/2025م وفقا للمركز الوطني للأرصاد .
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- طقس غائم جزئياً إلى غائم وهطول أمطار رعدية متفاوتة الغزارة على...
سلطت دراسة حديثة الضوء على المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بتناول وجبة الإفطار فى وقت متأخر، خاصةً مع التقدم فى السن .
متابعات- الخبر اليمني :
أجرى باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام ببرجهام دراسة شملت 2945 فردًا تتراوح أعمارهم بين 42 و94...
تناولت دراسة جديدةأهمية تناول المكملات في الأغذية النباتية للنباتيين خاصة الأطفال، حيث أجريت الدراسة على أطفال مقيمين في هلسنكي لعدة سنوات بين سنتين و 7 سنوات، يتبعوا نظامًا غذائيا نباتيا.
متابعات- الخبر اليمني :
فقد نشرت النتائج في المجلة الأوروبية للتغذية...
يعمل الكبد لتصفية السموم ومعالجة العناصر الغذائية، ومع ذلك، فإن العديد من المشروبات اليومية تفيده وسنتعرف على مشروبات شائعة تعزز صحة الكبد .
متابعات- الخبر اليمني :
أفضل المشروبات الصحية لصحة الكبد
الماء
يساعد الترطيب الكبد على التخلص من السموم ويحافظ على عمل...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 14/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ15/09/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد.
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء غائمة جزئيا إلى غائمة مع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة على...
الكورتيزول يمكن الجسم من الاستجابة للمواقف العصيبة، ويلعب دورًا هامًا في تنظيم استخدام الجسم للجلوكوز أو السكر للحصول على الطاقة، وتقليل الالتهابات، وتنظيم ضغط الدم، كما يساعد في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.
متابعات- الخبر اليمني :
يمكن لمستوى الكورتيزول الطبيعي أن...
تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائى نباتى متوازن يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة متعددة فى مراحل متقدمة من العمر، ويركز هذا النظام الغذائى على تناول الخضراوات والفواكه معًا، مع الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات .
متابعات- الخبر اليمني :
وتكشف...
يوضح أطباء التغذية وعلم الأعصاب أن بعض الأطعمة تُعزز الذاكرة والتركيز والمزاج، بينما تُزيد أطعمة أخرى من التعب والضبابية الذهنية، وشارك الدكتور فاسيلي إليوبولوس، خبير طب الشيخوخة، قائمة بالأطعمة المفيدة للدماغ مقارنةً بالأطعمة غير المفيدة.
متابعات- الخبر اليمني :
أفضل الأطعمة...
The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
The British newspaper The Guardian revealed a decisive shift in the international and regional position, indicating that the US administration has made a decision to refrain from providing any...
Taiz - Al-Khabar Al-Yemeni:Saudi aviation continued, today, Thursday, their systematic campaign of targeting civilians and infrastructure in Yemen.According to a local source, a water station and a citizen's car...
Sa'ada - Al-Khabar Al-Yemeni:Five shoppers were injured today, Thursday, as a result of rocket and artillery shelling launched by the Saudi-led coalition on Al Thabit area in the border...
