الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 04/11/2026م حتى الساعة 16:00 تاريخ05/11/2026م وفقا للمركز الوطني للأرصاد .
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- طقس...
المشي واحد من أبسط التمارين الرياضية وأكثرها فاعلية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، وخبراء الصحة يرون أن المشي بعد الظهر، وخاصة بعد وجبة الغداء، يحمل مزايا لا تقل أهمية عن غيره من الأوقات.
متابعات-الخبر اليمني :
تقليل التوتر وتحسين المزاج
المشي يساعد...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 15/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ16/09/2025م وفقا للمركز الوطني للأرصاد .
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- طقس غائم جزئياً إلى غائم وهطول أمطار رعدية متفاوتة الغزارة على...
سلطت دراسة حديثة الضوء على المخاطر الصحية المحتملة المرتبطة بتناول وجبة الإفطار فى وقت متأخر، خاصةً مع التقدم فى السن .
متابعات- الخبر اليمني :
أجرى باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام ببرجهام دراسة شملت 2945 فردًا تتراوح أعمارهم بين 42 و94...
تناولت دراسة جديدةأهمية تناول المكملات في الأغذية النباتية للنباتيين خاصة الأطفال، حيث أجريت الدراسة على أطفال مقيمين في هلسنكي لعدة سنوات بين سنتين و 7 سنوات، يتبعوا نظامًا غذائيا نباتيا.
متابعات- الخبر اليمني :
فقد نشرت النتائج في المجلة الأوروبية للتغذية...
يعمل الكبد لتصفية السموم ومعالجة العناصر الغذائية، ومع ذلك، فإن العديد من المشروبات اليومية تفيده وسنتعرف على مشروبات شائعة تعزز صحة الكبد .
متابعات- الخبر اليمني :
أفضل المشروبات الصحية لصحة الكبد
الماء
يساعد الترطيب الكبد على التخلص من السموم ويحافظ على عمل...
الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى
خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 14/09/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ15/09/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد.
متابعات- الخبر اليمني :-
المرتفعات الجبلية :- أجواء غائمة جزئيا إلى غائمة مع هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة على...
الكورتيزول يمكن الجسم من الاستجابة للمواقف العصيبة، ويلعب دورًا هامًا في تنظيم استخدام الجسم للجلوكوز أو السكر للحصول على الطاقة، وتقليل الالتهابات، وتنظيم ضغط الدم، كما يساعد في تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.
متابعات- الخبر اليمني :
يمكن لمستوى الكورتيزول الطبيعي أن...
تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائى نباتى متوازن يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض مزمنة متعددة فى مراحل متقدمة من العمر، ويركز هذا النظام الغذائى على تناول الخضراوات والفواكه معًا، مع الحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات .
متابعات- الخبر اليمني :
وتكشف...
يوضح أطباء التغذية وعلم الأعصاب أن بعض الأطعمة تُعزز الذاكرة والتركيز والمزاج، بينما تُزيد أطعمة أخرى من التعب والضبابية الذهنية، وشارك الدكتور فاسيلي إليوبولوس، خبير طب الشيخوخة، قائمة بالأطعمة المفيدة للدماغ مقارنةً بالأطعمة غير المفيدة.
متابعات- الخبر اليمني :
أفضل الأطعمة...
اتباع نظام غذائى متوازن، يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة المضادة للسرطان كجزء من نظام غذائى صحى، هو مفتاح تقليل خطر الإصابة بالمرض الخبيث .
متابعات- الخبر اليمني :
أفضل الأطعمة لمكافحة السرطان
الكركم
لإيقاف نمو الخلايا السرطانية، نحتاج إلى الكركم، حيث تشير الدراسات...
The Director-General of the Ministry of Health in the Gaza Strip, Munir al-Barsh, announced on Tuesday that four people had died in the past 24 hours due to famine,...
The "Bloomberg" agency affirmed today that the Saudi economy recorded a contraction of 3.8% during the third quarter of the year 2026, in the second consecutive quarter of contraction,...
The organizing bodies officially announced the decision to postpone the events of the "Cityscape Global 2026" exhibition in the Saudi capital, Riyadh,Follow-ups — Al-Khabar Al-Yemeni:The organizing body postponed the...
Follow-ups — Al-Khabar Al-Yemeni:Media outlets affiliated with the Islah Party spoke at dawn on Monday about the targeting of a camp affiliated with it in the Al-Wadi'ah area in...
