كشفت دراسة جديدة أن درجات الحرارة العالية، التي تشهدها دول العالم خلال السنوات الأخيرة، لديها تأثيرات خطيرة على الصحة العقلية لسكان الأرض.
متابعات- الخبر اليمني :
الحرارة العالية لها تأثيرات أكبر على الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية عقلية، وكذلك الذين يتعاطون الكحوليات.
وأشارت الى أن الحرارة العالية لديها تأثير مباشر على على مادة “السيروتونين”، وهي الناقل العصبي الأساسي الذي ينظم مزاج، مما يترتب عليه انخفاض مستويات السعادة أو الفرح، وزيادة مستويات التوتر والإرهاق في المقابل.
والحرارة المفرطة من الممكن أن تسبب:
– تغيرات في المشاعر والسلوك
– الغضب
– التهيج والعدوانية
– عدم الراحة والتوتر والإرهاق
– الارتباك وانخفاض الدافع
ولحماية الصحة العقلية من الحرارة العالية
– ترطيب الجسم بشرب السوائل
– إبقاء الرأس مغطى أثناء الخروج من المنزل
– سكب بعض الماء على الرأس لتبريده
– محاولة القيام بالأنشطة في الظل وليس تحت أشعة الشمس مباشرة
– السير قدر الإمكان في أماكن بها مكيفات الهواء مثل المراكز التجارية
