منوعات

الإمساك عند المواليد الجدد من أكثر الأمور التي تُثير قلق الأمهات، خاصةً في الفترة الأولى بعد الولادة. وعلى الرغم من أن هذا العرض شائع ومعروف لدى المواليد، إلا أن فهم أسبابه يُساعد في التصرّف السليم دون توتر أو تدخلات...

كشفت دراسة جديدة أن النوم في ساعات أو موعد غير منتظم، حتى مع الحصول على 7 إلى 8 ساعات من النوم في كل ليلة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 26% . متابعات-الخبر اليمني : تُسلّط...

حذر العلماء من أن الذكاء الاصطناعي قد يستحوذ على بعض الوظائف، حيث كشف باحثو مايكروسوفت عن 40 وظيفة يُرجح أن يُلغيها الذكاء الاصطناعي، ولعل المترجمون الفوريون على رأس القائمة. متابعات- الخبر اليمني: وجد الباحثون أن المهن التي تتطلب التحدث إلى العملاء...

فحص العلماء بيانات من 79 دراسة سابقة تتبعت الأفراد لمدة عام على الأقل لاكتشاف تأثير مدة النوم على خطر تدهور الصحة أو الوفاة، واكتشفوا أن الأشخاص الذين ناموا أقل من سبع ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة للوفاة بنسبة...

تتمتع تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين المقاومة، سواء كانت متوسطة أو عالية الكثافة، بالقدرة على خفض الكوليسترول، يوجد 5 تمارين رياضية، تعد الأفضل لخفض الكوليسترول بشكل طبيعى. متابعات- الخبر اليمني : الجري يمكن أن تؤدي التمارين الهوائية عالية الكثافة (تمارين القلب) إلى...

الطقس المتوقع خلال ال24ساعة القادمة بمشيئة الله تعالى خلال الفترة من الساعة 16:00 تاريخ 02/08/2025م حتى الساعة 16:00 تاريخ03/08/2025م وفقا للمركز الوطني للارصاد . متابعات- الخبر اليمني  :- المرتفعات الجبلية :- أجواء غائمة جزئيا أثناء الليل والصباح الباكر، تتحول نهارا إلى الغائمة،...

تؤثر عوامل مثل النظام الغذائي غير الصحي، ونمط الحياة الخامل، وبعض الحالات الوراثية تزيد من خطر الإصابة بأمراض الكبد، مثل الكبد الدهني وحتى تليف الكبد، متابعات- الخبر اليمني : بعض أعراض مرض الكبد الدهني تشمل التعب، وانتفاخ البطن، وتغيرات في البول،...

انسداد الأنف أمرًا محبط للغاية، سواءً كان ناتجًا عن نزلة برد أو حساسية أو تغيرات فى الطقس، ويمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعد فى علاج انسداد الأنف، متابعات- الخبر اليمني : فيما يلى.. 7 علاجات منزلية فورية لعلاج انسداد الأنف: استنشاق البخار...

للمشروبات الصباحية  دور هام في بدء يومك بنشاط، فهي تُعزز عملية الأيض، وتُعيد ترطيب الجسم، وتُحسّن الهضم، وتُنظّم حساسية الأنسولين، وغيرها الكثير، مشروبات الصباح الصحية تُمهّد الطريق ليومك وتُنظّم نظامك اليومي، وفيما يلى نستعرض أهم المشروبات. متابعات- الخبر اليمني : 1....

التحكم في ارتفاع الكوليسترول مهم للحفاظ على صحة قلبك، ويوصي خبراء التغذية بالعديد من الأطعمة للمساعدة في خفض الكوليسترول، لكن بذور الشيا تُعد من أفضلها، فهذه البذور الصغيرة غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على خفض الكوليسترول الضار (LDL)، والذي...