تستمر عمليات التطبيع السعودية مع الكيان الإسرائيلي وكان آخرها لقاء الذي جمع الصهيوني رافائيل ناجل، مباشرة بوزير الاقتصاد والتخطيط السعودي فيصل بن فاضل الإبراهيم، في مؤتمر 2023  LEAP التقني.

متابعات خاصة – الخبر اليمني:

اقرت السعودية، الأربعاء، صرف مكافأة لمقاتلي الانتقالي شريطة ان تصرف بمناطق تمركزهم الجديدة خارج عدن ..

يأتي ذلك في اعقاب رضوخ الانتقالي سياسيا وعسكريا   لمطالبها ..

خاص – الخبر اليمني:

وأفاد الصحفي في المجلس الانتقالي، صالح العبيدي، بوصول مرتبات شهرين لمقاتلي الانتقالي إلى البنك المركزي في عدن.

والأموال الواصلة من العملة الجديدة وقد قدمت من ميناء جدة، بحسب مصادر في البنك.

في السياق ، كشفت وزارة الدفاع في حكومة معين بان مرتبات مقاتلي الانتقالي لن تصرف الا للفصائل التي وافقت على  الانسحاب من عدن.

وأبرز تلك القوات الدعم والاسناد وأخرى من الوية الصاعقة التابعة لعيدروس الزبيدي ناهيك عن فصائل شائع الذي وافق على اخراج قواته صوب ابين.

وأشارت المصادر إلى توقيف مستحقات فصائل لم تغادر عدن دون تحديد اسمها.

وكانت السعودية أوقفت مستحقات مقاتلي الانتقالي لأكثر من 6 اشهر مستخدمة الراتب كورق ضغط  وقد تمكنت من تمرير اجندتها المتمثلة بإخراج فصائل الانتقالي من معقله الرئيس في عدن  وتقليص نفوذه سياسيا بعد موافقة المجلس على الانخراط بوفد الرئاسي بدلا عن تمثيل منفرد للجنوب في مفاوضات السلام اليمنية.

عاودت فصائل المجلس الانتقالي، سلطة الأمر الواقع جنوب اليمن، الأربعاء، استهداف مقر إقامة حكومة معين بعدن ..

يأتي ذلك بعد يومين على عودة رئيسها من الخارج.

خاص – الخبر اليمني:

وأفادت مصادر محلية في عدن باندلاع مواجهات بين حراسة قصر المعاشيق وقوة تابعة للانتقالي، موضحة  بان الاشتباكات وقعت عقب اقتحام قوة تضم 6 اطقم معززة بأسلحة رشاشة حي الطويلة المحاذي لسور القصر وشروعها بإطلاق النار بحجة البحث عن مطلوب..

وأشارت المصادر إلى أن اقتحام  حرم  قصر المعاشيق جاء دون تنسيق مع القوات التي تتولى  حمايته وتخضع لإشراف ضباط سعوديين..

كما اعتبرت الخطوة محاولة إيصال رسالة  لمعين عبدالملك خصوصا وانها  تأتي بعد يوم على وصول معين قادما من القاهرة.

وكان الانتقالي طالب خلال الفترة المقبلة  بإقالة معين ، لكن ضغوط دولية وإقليمية اجبرته على القبول بحكومته كأمر واقع في اهم معاقل المجلس.

كشفت وكالة رويترز ، الأربعاء، كواليس  اعلان السعودية وديعة جديدة في اليمن بشكل مفاجئ.

يأتي ذلك عشية جدل فجره  الإعلان السعودي بوديعة المليار دولار دون انعكاس على ارض الواقع..

خاص – الخبر اليمني:

والمحت الوكالة البريطانية  إلى أن الإعلان السعودي قد يكون جزء من دعاية  سعودية باعتباره جاء في ختام منتدى الرياض الإنساني الذي ينظمه مركز الملك سلمان للإغاثة.

وأشارت الوكالة إلى أن السعودية لم توضح ما اذا كان المليار جزء من وديعة الـ  3 مليار دولار  التي اعلنها التحالف عشية تشكيل السلطة الجديدة الموالية له في اليمن قبل عام ، لكنها اعتبرته يعكس  تدهور الوضع المالي والاقتصادي لحكومة معين.

وكانت الوكالة سربت في وقت سابق اعلان السعودية وديعة جديدة بمليار دولار.

وتسبب التسريب بحالة ارتباك في السوق المحلية بمناطق سيطرة التحالف قبل أن تجاريه السعودية بمحاولة تسويق بانه دعم للحكومة الموالية لها على الرغم من الحديث عن شروط منها  وضعها تحت اشراف صندوق النقد العربي التابع للحكومة السعودية وتصنيفه كقروض  مشددة.

عاودت العملة المحلية في مناطق سيطرة التحالف، جنوبي اليمن، الأربعاء، الانهيار فقط بعد ساعات قليلة على التعافي ..

يأتي ذلك وسط ترتيبات في البنك المركزي لتحديد سعر الصرف رسميا ..

خاص – الخبر اليمني:

وأفادت مصادر مصرفية في عدن بان سعر الدولار ارتفع إلى ما فوق 1220 ريال خلال تعاملات اليوم، متوقعة  تجاوزه حاجز الـ1250 ريال خلال الساعات المقبلة..

وجاء ارتفاع العملات الأجنبية قبل طرح المركزي في عدن مزاد جديد لبيع  ملايين جديدة من العملات الأجنبية..

في السياق ، كشفت مصادر في البنك بأن مجلس الإدارة ناقش   إبقاء سعر الدولار عند حاجز 1255 ريال دون أي خفض جديد.

وكان المركزي رفض في وقت سابق  اليوم تحديد سعر الصرف رسميا على الرغم من حالة التخبط في السوق المحلية  جراء الإعلان عن وديعة سعودية جديد بمليار دولار..

من جانبه، المح محافظ المركزي ، احمد المعبقي، خلال اتصال بالقناة الرسمية لحكومة معين  إلى عدم  استفادة البنك  من الوديعة، مشيرا إلى أنها تصب في دعم ما وصفها بإصلاحات حكومة معين..

علاج الاكتئاب قد يكون ممكناً بتناول بعض العناصر الغذائية القادرة على محاربته، وهذا أفضل من إستخدام الادوية ذات الاعراض الجانبية الخطيرة ، سنذكر 9 عناصر غذائية لعلاج الإكتئاب .

متابعات- الخبر اليمني :

– الكاجو
كونه غني بالمغنيسيوم يمكن خلط الكاجو بأطعمة أخرى، أو رشه على السلطة أو تناوله مقلياً سريعاً أو كوجبة خفيفة.

– القهوة
الأشخاص الذين يشربون القهوة باعتدال لديهم معدلات أو تقارير أقل عن الاكتئاب مقارنة بأولئك الذين يختارون تجنّب القهوة تماماً. قد يكون هذا هو سبب كونه أحد أكثر المشروبات رواجاً على مستوى العالم. الفوائد الصحية للقهوة تجعلها لا تقاوم.

– الماء
الفوائد الصحية للماء لا حصر لها، وهو ما يفسر سبب تشجيع العديد من المتخصصين في الصحة واللياقة البدنية على شرب الكثير منه. يرتبط تناول كميات كبيرة من المشروبات السكرية بضعف الصحة العقلية وزيادة حالات الاكتئاب.

– اللبن الرائب
البروبيوتيك تلعب دوراً كبيراً في صحة الأمعاء والدماغ. والزبادي مصدر غني للبروبيوتيك قدر الإمكان، حاول تناول كوب منه مع وجبة الغداء. يمكنك أيضاً تضمينه في صلصة السلطة أو في العصائر.

– زيت الزيتون
زيت الزيتون عند استخدامه مع الخضار والخبز والسلطات له طعم رائع. فهو ليس لذيذاً فحسب، بل صحياً وغنياً بمضادات الأكسدة. وفقاً للعديد من الباحثين، من المعروف أن دمج زيت الزيتون في أنظمة غذائية معينة يقلل من مستويات الاكتئاب.

– الحمص

أحد الأسباب الرئيسية للاكتئاب هو انخفاض مستويات كل من فيتامين بي 6 وفيتامين بي 12. طريقة رائعة للحصول على فيتامين بي 12 هي تناول الحمص. ينتمي الحمص إلى عائلة البقوليات.

– الفاصولياء السوداء
الفاصوليا السوداء غنية بالعناصر الغذائية بما في ذلك المغنيسيوم وحمض الفوليك، وكلاهما معروف بتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل كبير. على هذا النحو، تعتبر الفاصوليا السوداء إضافة صحية لنظامك الغذائي خاصةً لوجبات الغذاء والعشاء.

– الحليب
لقد قيل الكثير فيما يتعلق بآثار فيتامين دي D ليس فقط على مزاجك ولكن أيضاً على صحتك العامة. تلعب مستويات فيتامين دي في جسمك دوراً كبيراً في الحدّ من أعراض الاكتئاب وأيضاً ما يُعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي. يعتبر نقص فيتامين دي شائعاً للغاية للأسف، على الرغم من حقيقة أن هذه المغذيات مهمة جدًا. من الطرق الجيدة لضمان حصولك على كمية كافية من فيتامين دي في جسمك أو في نظامك الغذائي، هي شرب الكثير من الحليب، خصوصاً المدعّم بهذا الفيتامين. إن شرب بضعة أكواب في اليوم كل يوم لن يضيف فقط مستويات فيتامين دي في جسمك، بل سيزيد أيضاً من مستويات الكالسيوم.

– السبانخ
هذه الخضروات الخضرواء مليئة بحمض الفوليك وفيتامين بي، وهي عناصر غذائية تعزز الحالة المزاجية. ويحتوي السبانخ أيضًا على عناصر غذائية أخرى مثل اللوتين والألياف وفيتامين أ A .

سحق ريال مدريد مضيفه ليفربول بنتيجة 5-2، على ملعب “أنفيلد” مساء الثلاثاء، في ذهاب ثمن نهائي مسابقة دوري أبطال أوروبا.

سجل لريال مدريد فينيسيوس جونيور (ق21 و36) وإيدر ميليتاو (ق47) كريمز بنزيما (ق55 و67) فيما سجل لليفربول داروين نونيز (ق4) ومحمد صلاح (ق14 ) وتقام مباراة الإياب بين الفريقين على ملعب “سانتياجو برنابيو”، يوم 15 مارس.

ولحساب نفس الدور تغلب نابولي الايطالي على اينتراخت فرانكفورت، بنتيجة (2-0)، باللقاء الذي جمعهما بملعب دوتش بانك بارك، سجل لنابولي فيكتور أوسيمين “الدقيقة 40” وجيوفاني دي لورينزو “65” ، وسيلتقي الفريقان في لقاء الإياب يوم 15 مارس القادم، على ملعب دييجو مارادونا.